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健康と美を叶えるエクササイズ <ハートフルコネクション>

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  • 開催日時 2024年9月8日(日)

    開催場所 村山

    婚活者の中には、ダイエットや美容に関心を持たれている方が多くいらっしゃいます。自分磨きは自己肯定感を高めるため、婚活においては努力の差が結果に表れます。私は、婚活中エスポート会員としてダイエットや体づくりを行い目標の体型を手に入れました。現在も食事と運動を継続することで維持しています。今回の魅力アップ体験では、ダイエットや美容に関する理論を専門家より座学で学び、その後実践のエクササイズで体を動かします。正しい方法で実践することが長続きの秘訣です。ご友人とご一緒の参加でも可能です。皆さまのご参加をお待ちしております。スタジオの収容人数に限りがあるため、先着20名となります。

イチオシポイント

専門家によるダイエット理論を学べます。 
エスポートさんで利用できる特典が付与。 
趣味活や婚活イベントのご案内 

主 催
ハートフルコネクション
開催日時
2024年9月8日(日) 11:00 ~ 12:00
開催場所
スポーツクラブエスポート
開催場所リンク
スポーツクラブエスポート
集合場所
エスポート2F受付
交通アクセス
北山形駅より
車15分
駐車場あり
受付締切日
2024年9月3日(火)
タイムスケジュール
タイムスケジュール
受付 10時45分~10時55分
座学 11時00分~11時10分
体験 11時10分~12時00分
閉会 12時00分~12時10分
応募方法
お申込みお問い合わせは、メールでお願いします。
イベント詳細
「健康と美を叶えるエクササイズ」というテーマで体験会を開催します。
食事と運動のバランスは、健康な体を維持するうえで欠かせない要素です。体験会では、座学と運動を取り入れ今後の自分磨きの参考にご利用いただければと考えております。座学では、ダイエットに関する食事の摂取カロリーと運動量についてお話しいただきます。運動は、ストレッチ後30分程汗が出る程度のエクササイズを行います。体験後には、10分程度挨拶や今後のイベント案内をお伝えして解散となります。
イベント詳細リンク
ハートフルコネクション イベント情報
参加決定区分
先着順
定 員
男性10名・女性10名募集(合計20名) 最少催行人数10名
参加対象者
メルマガ登録者(参加申込者) メルマガ登録者(参加申込者) 
参加費用
男性 2,000円
女性 2,000円 (当日支払)
服装・所持品
内履き・動きやすい服装・着替え・タオル・水分・参加費
食 事
食事なし
お飲み物
ドリンクなし
お問い合わせ先
お問い合わせはメールにてお願いいたします。(担当 大場 貴之)
備 考
9月1日以降のキャンセルは、100%お支払いとなります。
受付後、座学がはじまります。着替える時間はございませんので、動きやすい服装でご来場ください。
ご友人との参加も可能です。
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